jeudi 24 juillet
Nouvelle Vie et ta planète RESPIRE !
Une porte de placard
Récupérée sur un trottoir
Quelques coups de pinceaux
Pour faire plus beau
Une paire d'équerres ...
Pourquoi courir les soldes à la recherche d'une étagère ?
Un autre petit geste parmi tant d'autres pour préserver la planète en limitant nos déchets : je récupère, je transforme.
Et en plus, j'aime ça !
Et puisque nous parlons d'actions lancées pour la planète, allez donc faire un tour ici et rejoignez
ce projet action écologie :
Je suis sûre que vous aussi vous détenez mille astuces éco-citoyennes. Peut-être vous semblent-elles évidentes, mais il n'est parfois pas inutile de les rappeler ou de les redécouvrir !
lundi 09 juin
Printemps bio : encore quelques jours ...
Pour ceux qui veulent approcher des légumes, des vrais, et ne se laissent pas mettre en conserve ...
Juste un petit mot en passant pour vous rappeler que du 1er au 15 juin, dans toute la France, se tient le printemps bio 2008 :
_ marchés
_ Ateliers
_ visites d'exploitations
_ Conférences ...
)
lundi 21 janvier
20 petits gestes pour la planète
Après mon un goûter tendre et responsable ...
Pas de nouvelle recette aujourd'hui, juste une profonde et véritable envie de partager avec vous certains éco-gestes quotidiens !
1) On brûle d'une flamme éternelle !
Une ampoule basse consommation, c'est 3 à 5 fois moins d'énergie qu'une ampoule classique, tout en durant 6 à 8 fois plus longtemps.
En les dépoussiérant de temps en temps, vous gagnez 40 % de luminosité en plus : une autre bonne raison de passer le chiffon !
2) On recharge ...
Les piles rechargeables émettent 28 fois moins de CO2 et peuvent servir 1000 fois. ce qui réduit d'autant plus le volume de déchets et matières polluantes.Quand on sait que seulement 30 % des piles jetables sont recyclées ...
3) On cocoone intelligent :
1 petit degré de moins pour une facture d'énergie réduite de 7 %
_ 17 degré dans une chambre (Offrez-vous une superbe couette en duvet d'oie et rechauffez vos pieds contre une bouillotte : c'est plus sain, beaucoup moins ruineux et tellement tendance !)
_ 19 dans les autres pièces, parce que votre facture le vaut bien et votre que votre isolation, bien sûr, est optimale ...
En cas de doute, consultez les relais info Energie de l'Ademe Particuliers
4) On débranche !
Un magnétoscope utilise plus de 70 % de sa consommation électrique annuelle quand il ne fonctionne pas ...
Mais souvent la simple touche "off" ne suffit pas et de nombreux appareils nécessitent d'être débranchés. Fastidieux ...
Et pourtant ... un simple rack avec interrupteur permet de débrancher plusieurs appareils en même temps.
5) On consulte
Ce classement des fabricants d'ordinateurs et de téléphones portables selon leurs efforts en matière d'environnement. Selon certains modèles, une proportion variable de produits toxiques et/ou polluants ...
Sur le site de Greenpeace
6) On explique à ses casseroles la nécessité de bien se couvrir :
Maintenir 1,5 litre d'eau à ébullition demande 5 fois moins d'énergie avec un couvercle
7) Banquise et frigo n'ont pas vraiment les mêmes préoccupations ...
Et pour que l'une cesse de fondre, sans doute est-il temps de dégivrer l'autre :
Dégivrez régulièrement votre frigo et/ou votre congélateur. afin que la couche de givre se maintienne à 3 mm d'épaisseur. Ainsi vous économisez jusqu'à 30 % d'électricité.
Interessant lorsque l'on sait que 4 mm d'épaisseur font déjà doubler la consommation
8) Pleurer des rivières ... on arrête !
Un robinet ouvert laisse couler 12 litres à la minute : couper l'eau quand on se brosse les dents, quand on se rase, quand on se lave les mains ... reduit la consommation de moitié.
Changez également les joints régulièrement car un robinet qui goutte, c'est :
_ 24 litres d'eau /jour
_ Soit l'équivalent de 10000 bouteilles d'1,5 litre au bout d'un an ...
9) Le soleil ...
Eclaire bien mieux qu'une lampe électrique. Forte de cette révélation, on remodèle son intérieur : plans de travail, bureaux et coins lecture n'ont pas besoin d'être relégués aux oubliettes !
10) On sort à l'heure où les lions chassent
N'arrosez pas dans la journée, l'évaporation est trop forte ! Vous économiserez 50 % d'eau en moyenne et pour la même efficacité si vous arrosez le soir ...
Et c'est un plaisir tellement plus ... vespéral !
Autre bon reflexe si celles-ci sont trop exposées : une couche de copeaux de bois au pied de vos plantes maintiendra l'humidité.
11) Qui dort s'enrichit !
Souvenez-vous des heures creuses pour remplir votre lave-linge et rappeler au lave-vaisselle qu' 1 KwH y coûte deux fois moins cher qu'en heure pleine.
12) On lave plus vert ...
Le linge :
En adoptant la "basse température" attitude (20°) : meilleure protection des fibres et des couleurs pour une économie non négligeable (Bien sûr, ce programme ne s'adapte qu'au linge peu sali )
Et on limite les dépôts de tartre de son lave-linge avec 2 litres de vinaigre blanc dans le bac à lessive. On verse et on fait tourner à vide. Tout simplement et seulement une fois par mois. Un geste moins cher et plus écolo que la dose traditionnelle d'anti-calcaire.
Quant aux nettoyants ménagers, lessives et doses pour lave-vaisselle : on pense aux produits bio.
13) On Chante sous la douche ...
C'est le premier conseil donné tant par la fondation Nicolas hulot et son Défi de la Terre, que par les municipalités qui ont en charge le service public de l'eau.
30 à 80 litres d'eau pour une douche de 5 minutes contre 150 à 200 litres pour un bain
14) Rousseau déjà nous vantait les bienfaits de la marche ...
Un visionnaire, le grand Jean-Jacques ?
30 minutes de marche active par jour, c'est ce qui nous est recommandé pour notre santé et c'est encore le moyen le plus simple et le plus économique de se déplacer pour le peu que l'on soit bien chaussé.
15) Avec ou sans Paulette, on aime la bicyclette ...
Mais si vraiment votre trajet s'avère trop long, préférez le vélo ! Avec un petit panier pour y ranger votre cabas écolo (Ah non ! On ne demande plus de sacs plastiques en caisse !)
Pour les plus réfractaires, pensez vélo électrique (de 790 à 1700 euros) ou Solex électrique (1150 euros pourle E-solex) qui vous emmènera battre la ville jusqu'à 45 km/heure. De quoi combler vos vieux rêves de Harley.
Une bonne idée écolo-pratique pour votre cadeau de Saint Valentin ! Et si l'homme de votre vie goûte peu vos convictions écologiques,
_ Laissez-lui entendre (enfin !) que l'incontournable boîte de chocolats en forme de coeur, vous n'en pouvez plus, non ... vraiment plus.
D'ailleurs, c'est lui qui les mange.
_ Faites-lui remarquer qu'à l'heure de l'envolée du prix de l'essence, cet achat n'a rien d'un caprice et sera très vite amorti.
_ Faites-lui valoir, enfin, votre reconnaissance éternelle ... (D'accord, vous arrêterez de lui imposer vos expérimentations culinaires pendant une semaine. Si vous pouvez. Ajoutez alors innocemment qu'il y aura toujours un copain prêt à se dévouer, au cas où ...)
Tout est dans l'art d'agencer ses arguments. Certes.
(Et en dernier ressort, n'en faites qu'à votre tête : NDLR)
16) Un tramway nommé Plaisir ...
Le Grenelle Environnement a décidé la création de 1500 kilomètres de pistes cyclables, lignes de tramway et voies piétonnes financées par l'état. Lorsque l'on sait que le tramway est le mode de déplacement urbain le moins polluant ... (par kilomètre et par personne, il consomme 15 fois moins d'énergie que la voiture et 3 fois moins qu'un bus en ville)
17) On ne lave plus sa voiture !
(D'ailleurs ... Bon, d'accord : tout le monde n'a pas la chance d'habiter à la campagne et de se moquer royalement de l'aspect extérieur de son bolide. Et puis, une touche de boue par-ci, un peu d'herbe par là ... vous donnent un petit côté "baroudeur" d'autant plus sympathique qu' en totale inadéquation avec votre engin)
Certes, mais alors ? Préconiseriez la fin des centres de lavage, Ô Tara ?!!
Que nenni mon ami ! Certaines enseignes n'utilisent que 50 à 60 litres d'eau quand votre arrosage dominical au jet d'eau en consommera parfois jusqu'à 500 litres.
Qui plus est, ces stations sont souvent équipées de cisrcuits d'évacuation des produits de lavage : vous êtes donc certains qu'ils n'iront pas polluer les rivières ...
Et puis ... on a mieux à faire le dimanche matin, comme ...
18) On Jardine vert !
Un ouvrage de référence : Jardiner durablement, de Michel Groult,aux Editions Ulmer
Sans diaboliser le non biologiquement correct (ne tombons pas dans l'excès inverse), ce jardinier nous apprend à jardiner tout en nous livrant une mine de conseils bio respectueux de l'environnement.
A défaut, on se balade sur ce blog de co-jardiniers poètes ...
19) On court les marchés et les produits de saison provenant des agriculteurs de sa région
Parce que les fraises en hiver ... même les femmes enceintes vous diront qu'elles n'ont aucun goût !
Qui plus est ...
Un fruit importé hors saison par avion consomme pour son transport 10 à 20 fois plus de pétrole que le même fruit, produit localement et acheté en saison. Ainsi, un kilo de fraises nécessitera 5 litres de pétrole pour arriver chez votre marchand, en hiver ...
20) On calcule son empreinte écologique sur l'un des sites suivants :
_ wwf
Quelles ressources naturelles consommons-nous au quotidien et quel est donc notre impact sur l'environnement ?
vendredi 18 janvier
Goûter tendre et responsable
Goûter tendre aux saveurs épicées
Pour petit bout d'homme emmener à l'école
Pas d 'industriel dans sa musette sans colorants ni conservateurs
Pas de pré-emballés inutilement pratiqués
Petit geste planète qui n'en demeure pas moins
un geste équilibré : point trop de sucre pour mon petit capitaine
Oui, me direz-vous, mais comment gérer de si belles résolutions écolo-diététiques (Impossible de considérer séparément ces deux notions) et un emploi du temps parfois serré ?
Il y a quelques temps, je vous avais proposé cette recette de pain d'épices
En voici une autre, sans doute un peu moins travaillée, moins traditionnelle ... mais très savoureuse, tout aussi moelleuse.
Cette recette de pain d'épices ne comporte pas de beurre, ce qui la rend très légère
Elle est extrêmement rapide à réaliser. Seul le temps de cuisson (tout de même !) nous rappelle qu'il faut donner du temps aux bonnes choses
Pour les ingrédients :
_ 20 cl de lait
_ 120 grammes de miel toute fleurs bio
_ 250 grammes de farine complète
_ 100 grammes de sucre roux
_ 1 sachet de levure type Alsa
_ 3 c. à café bombées de 4 épices ou de mélange spécial pain d'épices
C'est si simple ...
Préchauffez votre four : 160°
Faites tiédir le lait et ajoutez-lui le miel qui va s'y diluer
Avant que de mêler intimement, prenez donc une photo !
Aussi beau que bon ...
Mélangez les autres ingrédients dans une terrine
Ajoutez petit à petit le lait au goût de miel en mélangeant bien
Versez dans un moule à cake très légèrement huilé
Laissez au four 45 minutes
Conservé au frais, le pain d'épices présente en outre l'avantage de rester tendre plusieurs jours
Variante pour un pain d'épices plus corsé et riche et goût ?
Remplacez votre sucre roux par un sucre d'érable, subtil et puissant
Et plongez dans sa belle couleur ambrée ...
Je complète souvent avec des pommes que je vais acheter dans une ferme où sont proposés les produits de plusieurs producteurs bio : c'est l'occasion de découvrir d'autres variétés que celles vendues en supermarché, des goûts, des saveurs et une qualité autres. Pour un prix des plus abordables.
Mais qu'ajouter d'autre à ce petit goûter responsable ?
_ De l'eau nature. Cela peut paraître assez spartiate à première vue. Sachez seulement que, depuis, mon gamin sait très bien distinguer et apprécier le goût de certaines eaux. Car là aussi, il est recommandé de varier.
_ Une gourde plutôt que des mini-bouteilles, afin de limiter les emballages.
_ Pains ou pâtisseries maison, que l'on serrera dans une boîte hermétique plutôt que dans un papier d'alu, dans le même souci de réduire le jetable.
L'impulsion est venue de l'enseignante. Parents et enfants ont suivi. Certes, d'aucuns me feront remarquer qu'il ne s'agit là que de remettre au "goût" du jour certaines habitudes suivies il y a encore peu de temps.
Mais si vite oubliées ...
J'ai trouvé merveilleux l'idée de cette double responsabilistion et l'engouement qu'elle a suscité.
lundi 15 octobre
Conter les papillons ... pour le Blog Action Day
Des papilles aux papillons ...
Ce matin, je fais un petit tour chez Marion et découvre une géniale recette tout bio pour une action qui me touche beaucoup également et que "je n'avais pas vue venir" ... Ce 15 octobre : blog action day
"Le 15 octobre, des blogueurs du monde entier seront unis pour exposer une cause unique à l'esprit de tous. En 2007, la cause est l’environnement. Chaque blogueur écrira sur le thème de l’environnement à sa façon et sur un sujet qui lui tient à cœur. Notre objectif est d’amener tout le monde à parler d’un avenir meilleur."
Merci Marion ! A mon tour de faire passer le message avant la fin de cette journée.
Pas de recette aujourd'hui donc, mais un peu de poudre d'ailes de papillons sur vos doigts !
Poussière de fée ... fragile et menacée. Il me tardait de vous en parler un jour, peut-être sur un autre blog ... mais puisque l'occasion s'en présente. Alors ...
Vous ai-je déjà parlé de ma passion des papillons ?
5200 espèces de papillons en France ... Ne me dites pas que cela laisse indifférent !
Savez-vous aussi à quel point ils jouent un rôle essentiel dans la nature ? En participant à la reproduction des plantes, grâce au pollen qu'ils transportent ... mais aussi en alimentant la chaîne du vivant : les chauve-souris, batraciens et autres oiseaux qui s'en nourrissent ne vous diront pas le contraire !
Vous les imaginez déjà succombant sous le bec acéré de quelque volatile ? Et vous vous dites : Quel monde cruel !
Allez donc leur demander si nous ne sommes pas plus dangereux , avec nos pesticides tuant sans distinction tous les insectes.
Alors, que faire ?
_ Utilisez des produits bio contre les maladies les plus coriaces de vos plantes (mildiu, oïldium) et pensez au savon noir pour vous débarrasser des pucerons. De nombreux sites vous proposent à ce titre des "recettes" très interéssantes (voir ci-dessous)
_ Contournez les traitements phytosanitaires en ayant recours aux engrais naturels : compost, purin d'ortie, fumier ...
_ Faites-leur de doux refuges ! Les papillons ont besoin d'abris contre le froid (ou les prédateurs) lors de leur hibernation :
* Pensez ainsi "lierre" "plantes grimpantes" ou "buissons" lors de vos prochains achats verts ! Vous savez que c'est en automne que se prépare le printemps !
* Un tas de bois dans un coin du jardin peut tout aussi bien leur servir de "chalet d'hivernage"
_ Laisser-leur un coin sauvage pour se nourrir ! Foin des pelouses tirées à quatre épingles et manquant cruellement de personnalité. Aussi rases que rasantes, elles manquent singulièrement et d'imagination et d'alimentation pour les papillons ! Ce printemps-ci, laissez quelques bordures prendre des airs de prairie sauvage ! On trouve dans certains commerces des mélanges bio de fleurs des près. A défaut, semez-en quelques unes dans votre gazon : donnez-lui du relief ! Faites-lui prendre de la hauteur et des couleurs !
Certes, tout le monde n'a pas la chance de posséder un jardin ... et de pouvoir y planter le fameux "arbre" à papillons, à défaut d'y "ensauvager" sa "pelouse dix-huit trous" ... Mais sachez qu'il existe aussi des "fleurs à papillons" pour vos balcons et jardinières ...
Orpin des jardins (ou sedum spectabile) si je ne m'abuse ...
Combien de fois me suis-je amusée à compter mes butineurs de sedum, au mois d'août, lorsque fleurit cette plante si résistante (qui plus est !).
Sachez encore que depuis 2006 les amoureux les plus motivés des papillons peuvent rejoindre l'action lancée par l'association Noé conservation et le muséum d' histoire naturelle en s'inscrivant à l'observatoire des jardins.
Comment ? En comptant les papillons des jardins afin de les recenser, ce qui permettra de cibler les espèces en voie de disparition.
Quelques sites autres pour nous apprendre les bons réflexes écologiques ?
LA Grande Encyclopédie de la planète
Le site de l'association présidée par yann Arthus-Bertrand
"les gestes que nous pouvons faire au quotidien pour sauvegarder notre planète et la léguer en bon état aux générations futures."
Et si vous calculiez votre "empreinte écologique", souhaitiez suivre les principaux dossiers les plus chauds quant au réchauffement climatique ou décidiez d'agir ?
www.fondation-nicolas-hulot.org
Allez donc faire un tour sur la page jardin de la très documentée rubrique Un geste pour la planète ...
jeudi 05 juillet
Pardon à l'espadon ...
Il n'y aurait apparemment pas que nos chères têtes blondes que l'ordinateur rendrait marteau ...
Il semblerait que l'espadon de Méditerranée, aux îles d'or ensoleillées, ait également a souffrir des méfaits de nos ordis et autres écrans ... télés, notamment.
Je m'explique :
De vous à moi, non : l'espadon de Méditérranée n'est pas encore assez ramolli du cerveau (mais ça commence !) pour se vautrer des heures durant devant l'écran fatal.
Il est juste grand temps, mes chers amis, de reconsidérer les limites d'entendement de certains de nos confrères bipèdes qui, pour avoir pris un peu trop au pied de la lettre le fait que la terre ne soit pas une poubelle (depuis le temps qu'on nous le dit !) semblent donc exclure l'élément marin dudit slogan ...
Bien sûr !
J'ajouterai donc, pour eux : La Méditerranée n'est pas une poubelle, non plus !
Et, s' y débarrasser d'un vieil ordi ou de sa télévision usagée ressort certes d'un bon sentiment envers nos amis les poissons, mais il semblerait que même sous l'eau ces symboles du monde moderne continuent de polluer l'esprit de la faune environnante.
En effet, une récente étude du WWF a décelé des traces de substances toxiques dont l'origine ne fait aucun doute. Ces mêmes produits sont utilisés dans la fabrication de télévisions et ordinateurs.
Oh ! Rien de grave ! Ne semblent touchés que le système hormonal, les fonctions neurologiques et reproductrices.
Une bagatelle ! On a vu pire chez certains téléphages !
Alors, avant l'ordi ou la télé 100 % naturels, en fibre de lin ou de coco ... pensons plutôt à nous débarrasser comme il se doit de nos télés et ordinateurs.
Loin de diaboliser leur utilisation raisonnée et encore moins de refuser les avantages incontestables qu' ils présentent, j'entends bien sûr ici simplement réclamer un peu plus d'éco-citoyenneté ...
Quoique ... eux aussi le droit de regarder Thalassa ...
dimanche 18 février
REFLEXIONS OLFACTIVES
Six jours sans odorat… ou presque ! Dramatique ! Me direz-vous …
Certes ! J’avais déjà connu cette expérience en Crète. L’homme de ma vie, au comble de l’extase, s’écriait : « Sentez-vous, ma mie, cette enivrante odeur de thym ? » et il me prenait comme des envies de meurtre …
Pathétique ! Me répondrez-vous … Vous demandant cependant si mon côté snob n’en fait pas un peu trop … Vivrais-je, ces temps-ci, dans l’hyperbole ?